Si quieres sentir que aprovechas el tiempo al máximo, y además sin dejar de alimentarte bien, hacer un menú para la semana es primordial. Nosotros hace tiempo que usamos estas plantillas de menú semanal para organizar las comidas de los 7 días. En todas ellas hay hueco para rellenar 4 comidas: desayuno, comida, merienda y cena.
No te olvides de combinarlo estas plantillas a juego:
》Lista de la compra para imprimir
》Plantilla receta de cocina para imprimir
Te presentamos 4 diseños de plantillas de menú semanal: en color pastel, en verde y marrón, en blanco y negro, y también un diseño minimalista. Son imprimibles en pdf y gratis. Puedes descargar el que más te guste.
Puedes usar las plantillas para planificar el menú semanal familiar. En la esquina superior derecha tienes un hueco para apuntar la fecha en la que empieza tu semana, de tal manera que si imprimieras un menú semanal para cada semana del año, tendrías un registro de todos tus menús.
Contenido
Menú semanal para imprimir
Usa nuestras plantillas imprimibles de menú semanal, y rellena todas tus comidas de la semana. Planifica lo que quieres comer, aliméntate bien y disfruta. Si quieres una plantilla diferente, porque estas no se adaptan a tus necesidades, pídenos lo que realmente quieres y las añadiremos.
